Можно ли спать с мокрыми волосами
Казалось бы, такая мелочь. Ну что случится, если однажды лечь спать с мокрыми волосами? Так когда-то думала я. С каре и очень негустыми волосами казалось, что единственный шанс получить стойкий прикорневой объем — нанести после ванной спрей Biolage VolumeBloom у корней, соорудить высокий пучок и спокойно идти спать. Или обойтись без спрея, сразу скрутить «гульку».
Утром разобрать пучок и действительно увидеть роскошную пышность и завитки-заломы от резинки. Красота! Вот только через несколько месяцев началось сечение в сопровождении ужасной пористости, как на париках актеров из дорам в жанре исторического фэнтези. Надо сказать, тоже роскошное сечение, сразу под стрижку андеркат.
Тогда я еще не была знакома с командой SalonSecret и обществом профессионалов. Иначе обязательно уточнила бы у стилистов и парикмахеров, почему нельзя ложиться спать с мокрыми или влажными волосами, вредно ли это и можно ли как-то избежать неприятных последствий.
Влажные волосы более уязвимы к механическому воздействию, а здесь у нас как минимум трение об подушку. Особенно это касается тонких волос, они могут очень сильно спутаться, при распутывании есть риск их повредить. Плюс наутро укладка будет выглядеть, мягко говоря, не очень. И, конечно, имеет смысл опасаться сквозняков — они коварны, а здоровье у нас одно.
Не повторяйте мою ошибку! Красота волос определенно стоит 5–10 минут перед сном, потраченных на укладку. Вставать раньше и мыть голову с утра для меня, убежденной совы, по-прежнему невыполнимая миссия. Да, стильные короткие стрижки лучше перемывать и укладывать утром, тогда они принимают правильную форму, знаю. Однако с будильником у нас сложные отношения, так сложилось. Зато теперь я уверена, что, решив вернуться к каре, уж точно смогу избежать сечения на кончиках.
Спрей от Biolage до сих пор нежно люблю и регулярно им пользуюсь, но после памятного фиаско график изменился: сначала душ, потом спрей для объема, сразу после него — сушка феном, а не десятый сон. Кстати, фен (когда речь именно о сушке, не объемной укладке) переключаю, по совету Леонида Романова, на средний температурный режим. Тонкие волосы желательно просушивать равномерно и плавно, так удастся избежать быстрого испарения влаги.
Какие последствия ожидают, если лечь спать с влажными волосами
Вот почему нельзя спать с мокрыми волосами — по моему опыту, последствия не заставят себя ждать:
- если практика ложиться спать с мокрыми волосами приобретает постоянный характер, возможно повреждение кутикулы — поверхностного слоя стержня волоса;
- пряди во сне сильно спутываются, вплоть до образования колтунов, а в процессе расчесывания происходит натяжение и повреждение волос;
- в результате они становятся более ломкими по длине, возникает риск расслоения кончиков.
Когда повреждения уже заметны, попробуйте дополнить уход интенсивно восстанавливающими несмываемыми средствами. Задачу ревитализации прядей, подверженных механическому воздействию, выполняют следующие продукты, одобренные нашими экспертами:
- Спрей Matrix Instacure. Его не зря называют супергероем против ломкости и пористости волос. Формула с жидким протеином и витамином B5 добивается снижения ломкости на 60%.
- Крем L’Oréal Professionnel Pro Longer. Создан для ухода в процессе отращивания. Позволяет уплотнить волосы на кончиках и защищает пряди от негативного влияния высоких температур во время любой укладки (завивки на брашинг, плойкой, выпрямления утюжком).
- Спрей Matrix Miracle Creator. Решает сразу 20 проблем волос, не утяжеляя их, в том числе предотвращает повреждение в процессе расчесывания, дисциплинирует, разглаживает и обеспечивает защиту от высоких температур стайлеров.
- Кокосовый флюид Biolage All-in-One. Не дает волосам спутываться, возвращает им послушность, работает как антистатик и не утяжеляет. В регулярном уходе представляет собой эффективное средство против сечения кончиков.
- Масло L’Oréal Professionnel Mythic Oil. Питательный уход с маслом арганы для всех типов волос усиливает здоровый блеск прядей, глубоко их питает, реконструирует и защищает от неблагоприятных факторов внешней среды.
Но вернемся к расплате за привычку спать с влажными волосами. Среди менее серьезных последствий Елена Комиссарова отмечает аховый вид укладки утром. И снова вспоминаю о своем опыте: даже после расчесывания прическа выглядела неаккуратно, неравномерно пышной и с проборами и вихрами в самых неожиданных местах. В таких случаях, по идее, нужно смачивать пряди и, уже влажными, укладывать их заново.
Эксперты сходятся во мнении: на состоянии кожи головы привычка ложиться спать с «сырыми» волосами никак не скажется. И тогда возникает вопрос, можно ли подсушить пряди только по длине. Раз зуда и раздражения не будет, почему бы и нет, верно? Как ни странно, эксперты рекомендуют подсушивать корни в обязательном порядке. Причин как минимум две. К примеру, сухие у корней волосы с большей вероятностью к утру сохранят форму прически. Не будем сбрасывать со счетов и простуду. Не обязательно держать окна открытыми всю ночь, чтобы получить переохлаждение.
Как правильно спать с мокрыми волосами, если высушить их нет возможности
Для того чтобы волосы оставались ухоженными, эластичными, гладкими, сияющими и плотными, нужно избавиться от вредной привычки ложиться спать сразу после душа. Проще простого! Но иногда, согласитесь, у нас нет выбора. К примеру, если фен в ремонте. Или если кожа головы стала чувствительной и негативно реагирует на фен, а на естественную сушку уйдут часы.
Как правильно спать с мокрыми волосами?
Советую сделать тюрбан из полотенца и походить в нем подольше, пусть влага впитается, насколько это возможно. Длинные волосы можно заплести в одну-две косы (нетугие), так они меньше склонны путаться.
Для удобства предлагаю воспользоваться этой инструкцией. Она пошагово объясняет, как лучше спать, когда волосы еще мокрые, и какие типы косметических продуктов использовать перед сном. Всё начинается, конечно, с правильного ритуала красоты.
Шаг 1. Нанесите кондиционер сразу после мытья. Смываемый уход, напомню, подбираем по типу волос и держим одну-две минуты. Для непослушных локонов могу рекомендовать кондиционер Biolage SmoothProof или Matrix Mega Sleek, для лишенных объема — ламеллярную воду Matrix High Amplify, последней с удовольствием пользуюсь сама. Уход сделает главное — запечатает кутикулу и разгладит волосы.
Шаг 2. Постарайтесь избавиться от лишней влаги. Достаточно промокнуть пряди одним полотенцем, после чего обернуть их другим, сухим, и походить так некоторое время. Если третий шаг с несмываемым уходом вы по какой-то причине планируете пропустить, сейчас самое время наносить стайлинг — если волосы прямые, к кудрявым вернемся позже. Для создания объема у корней я использую — только в прикорневой зоне — мусс Matrix Volume Builder. Для борьбы с пушением — гель-крем L’Oréal Professionnel Liss Control.
Шаг 3. Нанесите масло на влажные волосы. Шаг только для тех, кто не пользуется стайлингом после душа. Либо стайлинг, либо несмываемый уход, все-таки мы не к укладке на брашинг готовимся. Почему именно масло? Оно обволакивает волос, защищает от повреждений и пушения. Здесь тоже есть из чего выбрать. Окрашенным волосам может подойти Matrix Oil Wonder «Египетский гибискус»; ослабленным и ломким — Oil Wonders «Индийская амла» или L’Oréal Professionnel Absolut Repair 10 в 1; склонным к пушению и тусклости — Oil Wonders «Амазонская мурумуру».
Шаг 4. Заплетите косичку (или несколько кос, если волосы очень густые). Перед этим нужно аккуратно расчесаться. Счастливицам с вьющимися локонами я бы рекомендовала игнорировать стайлинг во втором пункте и воспользоваться им непосредственно перед плетением косичек. Легкие серф-волны получатся с текстурирующим спреем L’Oréal Professionnel Beach Waves; более оформленные — с муссом L’Oréal Professionnel Spiral Queen. Больше о разных способах создания красивых кудрей, в том числе о косичках, мы рассказывали в этой статье.
Готово! Теперь можно спокойно спать хоть на спине, хоть на боку, с шелковой или хлопковой наволочкой на подушке — заметной разницы не будет. Утром распускаем косы и расчесываем волосы гребнем с редкими зубчиками, чтобы не «поломать» изящную волну, почти голливудскую. Добавьте капельку несмываемого ухода на кончики — и прядям точно ничего не грозит.
Итак, с мокрыми волосами спать можно, но нечасто и очень осторожно. Берегите волосы, берегитесь сквозняков. Как правильно сказала Елена Комиссарова, здоровье у нас одно.
