Интро
В желании быть красивой и отлично выглядеть в любой — даже самый обычный — день нет ничего предосудительного. Я и сама такая. В старших классах я (под вздохи родителей) мыла голову дважды в день, чтобы моя укладка всегда была безупречной. Честно говоря, сейчас даже вспомнить страшно, что получалось в итоге, но мне нравилось — и это главное.
Сейчас, конечно, времени на долгие эксперименты перед зеркалом откровенно жалко. Да и ухаживать за волосами я за эти годы научилась — с учетом типа волос и кожи головы. Поэтому теперь я мою голову каждые два дня. Но это вовсе не значит, что все должны делать точно так же!
Давайте вместе разберемся, что будет, если мыть голову каждый день, что — если через день, и что — если дважды в неделю. Хорошая новость: все эти практики имеют право на существование, ничто не запрещено.
Почему волосы быстро пачкаются: от внутренних причин к внешним
Одни девушки могут есть булочки и не полнеть, другие набирают вес буквально из воздуха. Со скоростью загрязнения волос та же несправедливость — у кого-то они пачкаются быстрее, у кого-то медленнее.
Чтобы не роптать на судьбу, важно понимать механизмы, влияющие на загрязнение волос. В первую очередь за это отвечают сальные железы в коже головы. Они выделяют себум — специальный жир, который заботится о защите волос и эпидермиса. Себума может выделяться меньше или больше — это прежде всего зависит от индивидуальных особенностей организма. По данным научных исследований, повышенная активность сальных желез может возникать в результате чувствительности рецепторов кожи головы к андрогенам или передаваться «по наследству».
Еще на интенсивность загрязнения волос влияют:
- слишком высокая температура воды при мытье головы;
- привычка прикасаться к прядям руками в течение дня, постоянно поправлять прическу;
- неправильно подобранные уходовые и стайлинговые средства;
- чрезмерное количество несмываемых средств ухода и стайлинга.
Интересный факт: тонкие прямые волосы пачкаются быстрее волнистых, поскольку они хуже впитывают себум.
Ваш образ жизни, безусловно, тоже влияет на скорость загрязнения головы. Так, регулярные занятия спортом не способствуют длительным перерывам в мытье волос, потому что упражнения заставляют нас потеть. Секрет потовых желез ускоряет распределение себума по коже головы и прядям. Результат тот же — прическа быстрее теряет свежесть.
Совет от экспертов SalonSecret. Если вы чувствуете необходимость мыть голову каждый день, но физически не успеваете это делать, попробуйте раз в неделю пользоваться шампунем-маской Scalp Advanced от L’Oréal Professionnel с глиной в составе. Он обеспечивает глубокое очищение кожи головы и замедляет скорость распространения себума.
Иногда можно прибегнуть к помощи сухого шампуня — например, мелкодисперсного High Amplify от Matrix или Morning After Dust от L’Oréal Professionnel. Только помните, что на следующий день после применения сухого шампуня важно помыть голову обычным способом!
Можно ли мыть голову каждый день
Наши с вами родители и — особенно! — бабушки найдут миллион аргументов, доказывающих, почему нельзя мыть голову каждый день. К счастью, они немного заблуждаются, и заблуждение это основано на разнице в составах современных и устаревших очищающих средств.
Еще 15 лет назад, когда девушки задавались вопросом, вредно ли мыть голову каждый день, эксперты отвечали утвердительно и объясняли, почему это плохо. Основным аргументом против ежедневного мытья выступало разрушение защитного слоя волоса и гидролипидного барьера кожи головы агрессивными компонентами шампуней. Но мир меняется, и формулы косметических продуктов меняются вместе с ним.
Что изменилось в наши дни и можно ли часто мыть голову сейчас, стоит ли это делать, нормально ли это?
Предрассудки о том, что голову можно мыть только раз в неделю или два раза в неделю, давно остались в прошлом, потому что современные шампуни имеют очень мягкую моющую основу — ПАВ, иногда растительного происхождения. Короткие волосы, наоборот, рекомендуется мыть каждый день, потому что без мытья качество укладки на следующий день оставляет желать лучшего. Гораздо проще помыть голову и сделать быструю укладку, чем переукладывать прическу, потерявшую форму за ночь.
Обращайте внимание на составы очищающих средств. По соседству с сульфатами, если они присутствуют в формуле, в списке компонентов состава должны стоять смягчающие вещества: масла, глицерин, ПАВ деликатного действия (например, коко-бетаин — производное масла кокоса), цетиловый спирт.
Как часто нужно мыть волосы разного типа
Тип кожи головы — единственное, что вам стоит учитывать при составлении графика ритуалов очищения на неделю. Вы спросите, а как же тип волос? Отвечаем: тип волос зачастую «формируется» под воздействием более или менее интенсивной работы сальных желез.
Сухие волосы и сухая кожа головы
Девушкам с сухой кожей головы и, соответственно, склонными к сухости волосами достаточно возвращаться к шампуню один-два раза в неделю. Однако такое везение имеет и обратную сторону: сухой коже не хватает увлажнения и питания, поэтому очищающее средство следует подбирать тщательно.
Совет от экспертов SalonSecret. Кудрявым сухим волосам подходят бессульфатные очищающие средства. Например, в двухэтапной системе Curl Expression оба шампуня (интенсивно очищающий и интенсивно увлажняющий) не содержат сульфатов, а глицерин, вещество Urea H и экстракт семян гибискуса помогают локонам удерживать влагу. HydraSource от Biolage с экстрактом алоэ также не допустит пересушивания волос — не важно, прямых или вьющихся.
Нормальные волосы и нормальная кожа головы
Можно и нужно ли женщине с нормальными волосами мыть голову каждый день — открытый вопрос, причем ответ зависит и от шампуня тоже. Ориентируйтесь по ситуации: не бойтесь лишний раз помыть голову после спортзала или после вечеринки, образ для которой предполагал большое количество стайлинга.
Совет от экспертов SalonSecret. Даже нормальная кожа головы временами преподносит сюрпризы. При повышении чувствительности эпидермиса стоит перейти на успокаивающий шампунь (в формуле Scalp Advanced от L’Oréal Professionnel за комфорт отвечает ниацинамид). В случае сезонного обострения перхоти на помощь придет еще один шампунь из гаммы Scalp Advanced — с пироктон оламином и салициловой кислотой.
Жирные волосы и жирная кожа головы
Частое мытье головы в вашем случае полезно. Для поддержания здоровья эпидермиса необходимо своевременно удалять избыточный себум, пот и остатки стайлинга, чтобы не провоцировать закупорку пор.
Совет от экспертов SalonSecret. Подбирая шампунь, отдавайте предпочтение интенсивному, но бережному очищению. Ваша задача — деликатно удалить все загрязнения, а не пересушить кожу. Для моментального и длительного ощущения свежести и чистоты рекомендуем профессиональные шампуни для жирных волос: CleanReset от Biolage и Scalp Advanced с фруктовыми кислотами от L’Oréal Professionnel.
Окрашенные волосы
Уход тоже строится на адекватной оценке типа кожи головы — с одним условием. После стойкого окрашивания чувствительность волос повышается, что потребует интенсивного восстановления. Кроме того, чем чаще вы проводите ритуал очищения, тем скорее вымываются пигменты цвета. Когда потребности волос и кожи головы не совпадают, допустимо чередовать разные очищающие средства.
Совет от экспертов SalonSecret. Бессульфатные шампуни Keep Me Vivid от Matrix и Metal Detox от L’Oréal Professionnel замедлят вымывание цвета, а укрепляющий Unbreak My Blonde в комплексном уходе снизит ломкость волос. Пигментированные шампуни, нейтрализующие нежелательные теплые оттенки, не подходят для ежедневного использования, поэтому к таким средствам, как ColorLast Purple и Chroma Crème, следует возвращаться раз в неделю или так часто, как советует ваш колорист.
Длинные волосы
Роскошно выглядят и приносят немало хлопот своим обладательницам — так можно описать длинные волосы. Секрета сальных желез вполне хватает на корни, но до кончиков он просто не успевает добраться. Парикмахеры предлагают мыть голову в комфортном режиме, а перед процедурой наносить на нижнюю треть длины кондиционер или несмываемый уход. Так вы предотвратите сухость и сечение кончиков.
Совет от экспертов SalonSecret. Любое масло из гаммы Oil Wonders от Matrix как раз можно применять для защиты длины перед мытьем. А в качестве финишного средства оно подчеркнет блеск и гладкость волос после укладки.
Как правильно мыть голову шампунем
Казалось бы, что сложного в том, чтобы просто помыть голову? Но даже тут есть важные нюансы! Сверьтесь со списком рекомендаций от нашей экспертной команды:
- начнем с ополаскивания волос перед нанесением шампуня: вода должна быть теплой (38–45 °C), но не горячей;
- наносить шампунь тоже нужно правильно: выдавите нужное количество средства на руку и вспеньте в ладонях, прежде чем приступить к мытью;
- шампунь наносится на корни волос легкими массирующими движениями, а затем аккуратно распределяется по длине до кончиков без трения;
- завершать мытье головы необходимо кондиционирующим уходовым средством или маской, чтобы разгладить кутикулу волоса и облегчить скольжение щетки по прядям в процессе расчесывания;
- ополаскивать волосы после кондиционера лучше теплой или прохладной водой — она закрепит эффект уходовой процедуры и придаст локонам блеск;
- не стоит держать на голове полотенце дольше нескольких минут — скрученные мокрые волосы легко ломаются;
- не нужно интенсивно тереть волосы полотенцем — достаточно мягко промокнуть их, удаляя лишнюю влагу.
И еще одна принципиально важная мелочь: наносите шампунь дважды. Если он не справился со всеми загрязнениями сразу, во второй заход у них точно не останется и шанса.
Как мыть волосы реже: полезные советы
Что делать, если голова «требует» частого мытья, а вы не хотите или не можете проводить в ванной комнате столько времени? Делимся полезными рекомендациями и на этот счет:
- не наносите кондиционер, маску и несмываемые уходы (кроме специальных, для кожи головы) на кожу: во-первых, они могут скрадывать прикорневой объем, а во-вторых, заставляют волосы выглядеть неопрятно уже на следующий день после мытья;
- в процессе сушки феном и укладки реже прикасайтесь к волосам: по возможности перехватывайте пряди стайлерами и расческой, особенно во время брашинга, — пальцами мы заносим пот и загрязнения;
- скорректируйте питание: большое количество быстрых углеводов и вредных жиров в рационе способно стимулировать сальные железы;
- планируйте ритуал очищения на день тренировки: для того чтобы избежать повторного мытья волос, постройте график с учетом спортивных занятий, после которых в любом случае придется мыть голову.
Красота волос в ваших руках — и руках вашего стилиста. Беседа с ним развеет последние сомнения по поводу режима мытья головы. Уже определились? Тогда расскажите в комментариях, каких «ванных» правил придерживаетесь вы и какие шампуни стали вашими любимчиками.
Реклама salonsecret.ru
