Опасность в ванной: могут ли от шампуня выпадать волосы

Может ли шампунь в принципе вызвать такую мощную ответную реакцию организма, как выпадение волос? Стилисты и трихологи допускают такую возможность с серьезными оговорками. 

Крылатая фраза на латыни post hoc, ergo propter hoc (переводится как «после не значит вследствие») учит нас не делать поспешных выводов. Волосы выпадают после шампуня — но не обязательно из-за него. Только комплексное обследование у врача-дерматолога позволит выявить настоящие причины алопеции.

Есть небольшая вероятность, что трихолог подтвердит влияние вашего шампуня на выпадение волос. Содержимое флакона на полке в ванной редко выступает единственным источником проблемы, чаще приходится сталкиваться с комплексом факторов: неудачно подобранный шампунь, хронический стресс, гормоны. 

Но иногда дело именно в этом флаконе. От шампуня выпадать волосы все же могут — когда обстоятельства сложились особенно неудачно.

Например, если среди химических компонентов формулы шампуня попался аллерген. Строгие нормы изготовления косметических средств запрещают добавлять в составы потенциально опасные концентрации таких ингредиентов, которые способны вызвать аллергию. Но никто не застрахован от индивидуальной непереносимости того или иного вещества.

Аллерген в шампуне может вызвать раздражение кожи головы и спровоцировать воспалительный процесс с нарушением баланса микробиома на поверхности эпидермиса.

Среди симптомов врачи отмечают шелушение, перхоть, зуд, жжение и, в самом крайнем случае, временное обратимое выпадение волос.

Аллергию вызывают не только синтетические соединения формулы. Естественные натуральные компоненты «бьют» больнее искусственных. Так, высокое содержание эфирных масел и некоторые экоконсерванты — красные флаги для чувствительной кожи.

И что теперь, читать с лупой списки ингредиентов? Внимательно изучить упаковку шампуня перед покупкой не помешает. А после покупки проведите тест на чувствительность — нанесите небольшое количество средства на кожу за ухом и проверьте, не появятся ли нежелательные реакции.

Мягкое очищение — обязательный элемент в рутине ухода за поврежденными волосами. Кожа головы не всегда согласна, но ее иногда забывают спросить. И зря, шампунь в первую очередь должен отвечать потребностям кожи.

Повышенная активность сальных желез, густой себум, гиперкератоз, приобретенная или заложенная генетикой склонность к жирной себорее — эти и другие особенности требуют регулярного и достаточного очищения. Шампунь может быть сульфатным — или бессульфатным, но с отшелушивающими компонентами для поддержки процессов регенерации эпидермиса.

На фоне постоянного недостаточного очищения может возникнуть дисбаланс микроорганизмов, составляющих микробиом кожи. Рост популяций стафилококковых и стрептококковых бактерий создает условия для развития фолликулита. Эта воспалительная патология вызывает повышенное выпадение волос в пораженных зонах.

На фоне повышенной активности сальных желез и ломкости волос по длине стилисты рекомендуют чередовать деликатный шампунь с обычным, всегда промывать кожу головы дважды и раз в неделю возвращаться к дополнительному очищению — скрабу или кислотному пилингу.

Решение от наших экспертов: попробуйте раз в неделю проводить более интенсивное очищение кожи головы с шампунем-маской Scalp Advanced от L’Oréal Professionnel. Средство с глиной и ниацинамидом эффективно удаляет остатки загрязнений и стайлинга, избыточный себум и потовые отложения.

С ростом популярности натуральной косметики среди обитателей интернета сложилось примерное представление, от каких шампуней выпадают волосы. В черном списке адептов экоухода мощные сульфатные формулы, которые очищают «до скрипа» и ощутимо подсушивают.

По описанию похоже на шампунь глубокого очищения (ШГО). Такие продукты стилисты советуют использовать раз в неделю, не чаще, вне зависимости от типа кожи головы. Поврежденные волосы с регулярным глубоким очищением теряют важные для их структуры компоненты — липиды и аминокислоты. В итоге получаем ломкость, которую легко спутать с луковичным выпадением.

Еще одна проблема с обезвоженностью в результате чрезмерного очищения — барьерные механизмы кожи ослабевают, что открывает путь к волосяным фолликулам для инфекций и бактерий.

Слишком интенсивный для ваших волос и кожи головы шампунь лучше подарить кому-нибудь из близких с кожей, склонной к жирности. И заботливо напомнить, что для ежедневного ритуала очищения такие продукты не предназначены. А для себя выбрать бережное средство, направленное на увлажнение кожи головы и укрепление волос.

Решение от наших экспертов: гамма Instacure Build-A-Bond от Matrix создана для восстановления очень поврежденных волос, поэтому бессульфатный шампунь Build-A-Bond можно использовать так часто, как вы привыкли, без опасения спровоцировать ломкость.

Однозначные красные флаги:

• на расческе, одежде и в стоке душа остается очевидно больше 100 волосков в день;

• кожа шелушится, заметны воспаленные зоны и участки с закупоренными порами;

• появилась перхоть, беспокоит зуд или жжение кожи;

• кожа головы быстро становится жирной (обратная ситуация, тоже тревожащая, — после мытья есть чувство стянутости).

Точно определить, влияет ли шампунь на выпадение волос в вашем случае, сможет только врач после изучения анамнеза и комплексной диагностики.

Многократно проверенный способ — подбирать шампунь вместе со своим постоянным стилистом или с трихологом. Опытный специалист оценит тип кожи головы, состояние волос и подскажет, каким должно быть ваше идеальное очищающее средство.

Простого пути, к сожалению, нет. Даже врач без личной встречи и осмотра не предложит отказаться от шампуней с конкретными ингредиентами в составе или покупать средства исключительно из укрепляющих косметических линеек. Универсального ответа не существует — для здоровья волос и кожи головы необходим индивидуальный подход.

Что делать, если волосы уже выпадают и вы подозреваете, что все беды от шампуня?

При первых же сомнениях прекратить пользоваться этим средством, проконсультироваться со своим стилистом. Обсудите с мастером салонный или домашний курс на сыворотках с балансирующим и поддерживающим действием на кожу головы.

Решение от наших экспертов: ампулы Scalp Sync от Biolage содержат микродозы профессионального средства для борьбы с выпадением волос и профилактики алопеции. Формула с молекулой про-аминексил добивается надежного закрепления волосяного стержня в коже головы и увеличивает длительность анагена (что это такое — читайте здесь).

Несколько простых лайфхаков для тех, кто к финалу статьи занервничал еще больше:

• доверьте выбор шампуня своему парикмахеру или трихологу;

• пользуйтесь шампунем с комфортной для вашей кожи частотностью;

• склонные к ломкости волосы защищайте по длине во время мытья восстанавливающим пре-шампунем;

• проводите дважды в год курс поддерживающего ухода против выпадения и для активации роста волос;

• проходите регулярные чекапы здоровья для исключения других факторов алопеции.

Вполне вероятно, что однажды уже много лет любимый шампунь неожиданно обернется против вас. Это тоже нормально, по разным причинам потребности кожи головы со временем меняются. Важно отследить этот момент и подобрать новый шампунь, с которым уход снова станет приятным и полезным ритуалом.